Personalized Tea Therapy
個人化茶療
排毒與健康體重管理
Detox & Wellness Management
結合生活方式醫學、細胞營養學與中國茶療法，
由健康教練親自陪伴，溫和地走過排毒、塑身與生活調整。
Two Curated Programs
兩款個人化計劃
Choose Your Wellness Path
7天體驗計劃讓您先感受茶療排毒的節奏；
21天調整計劃則進一步將排毒延伸至塑身、代謝與生活習慣的完整調整。
以下為體驗推廣價，方便您按個人需要選擇合適計劃。
7 Days · 短期體驗
7天茶療排毒體驗計劃
以短期方式體驗排毒、去水腫、減輕腹脹感，為後續健康管理打好基礎。
體驗價
教練、諮詢及跟進服務費用
- 面談 1 次｜健康評估、生活習慣評估、窈窕茶療體驗、7天安排講解
- InBody 1 次｜體重、體脂、肌肉量、水分及基礎代謝分析（排毒前後對比）
- 茶療體驗 1 次窈窕茶療體驗
- 個人化建議 7天茶療排毒建議表 — 整合飲用時間及基本生活建議
- 跟進服務 7天 WhatsApp 跟進，每日簡單打卡，每周 3–5 次訊息調整
- 完成支援 1 次進度小結及後續建議
21 Days · 完整調整
21天茶療塑身調整計劃
在排毒基礎上進一步塑身，針對腰腹線條、代謝節奏及生活習慣作較完整調整。
體驗價
教練、諮詢及跟進服務費用
- 面談 2 次｜第一次健康評估及茶療體驗；第二次中段檢視、再作茶療調整
- InBody 2 次｜追蹤體重、體脂、肌肉量、水分及整體身體組成變化
- 茶療體驗 2 次茶療體驗
- 個人化建議 21天塑身建議表 — 分階段整合茶療、飲食、生活節奏及持續修身方向
- 跟進服務 21天 WhatsApp 跟進，每日打卡，每周 2–3 次重點跟進及調整
- 完成支援 2 次總結及下一步維持／進階建議
Your Coach
教練專業簡介
Lifestyle Medicine · Cellular Nutrition · Tea Therapy
致力以溫和而有系統的方法，
協助客戶進行排毒、塑身及生活習慣調整。
- 以實證為本的健康管理理念
- 科學化生活方式指導 + 茶療配搭
- 持續跟進，方案更具針對性與可執行性
觀察與陪伴
透過體重、腰圍、精神狀態及日常習慣等多方面觀察，
協助客戶清晰看見身體狀態的改善與實際轉變。
「每一個身體都是獨特的故事 —
找回節奏，是修身的開始。」
Important Notes
補充說明
Please Read Before Enquiry
計劃內容
- 以上收費只包括教練、諮詢及跟進服務，不包括任何產品。
- 營養素及茶療茶費用另計，按實際需要配搭及另行報價。
- 計劃內容會按個人健康狀況、生活作息及目標作適當微調。
- 如完成 7天 體驗後希望進一步修身，可銜接 21天 塑身調整計劃。
服務地點與形式
- 面談及 InBody 評估於香港實體進行，地點將於確認後通知。
- 跟進及調整以 WhatsApp 進行，方便日常溝通。
- 所有資料嚴格保密，僅作個人健康管理之用。
免責聲明
- 本服務為生活養生與健康管理範疇，並非醫療服務，不能替代醫療診治。如有健康疑問或正在服用藥物，請先諮詢註冊醫師。
- 計劃成效因人而異，依個人體質、配合度及生活習慣調整而定。
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請填寫以下表格，我們會於 1–2 個工作天內與您聯絡，
安排首次面談時間及解答任何疑問。